সর্বদা হাতের কাছে স্মার্টফোন? বোধ-বুদ্ধি লোপ পাচ্ছে!

এই সময় ডিজিটাল ডেস্ক: হাতের কাছে ফোন না হলে আজকাল অনেকেরই চলে না। যে কোনও কাজই করুক না কেন, কাছাকাছি স্মার্টফোনটি ঠিক রয়েছে। এমন স্বভাব আপনারও আছে নাকি? তাহলে অভ্যাস বদলান, নয়তো অচিরেই বোধ-বুদ্ধি লোপ পাবে। বিজ্ঞানীরা বলছেন, হাতের কাছে সব সময় স্মার্টফোন মস্তিষ্কের ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। হাতেনাতে তার প্রমাণও পেয়েছেন বিজ্ঞানীরা।

টেক্সাস ইউনিভার্সিটি-র গবেষকরা সম্প্রতি ৮০০ স্মার্টফোন ব্যবহারকারীর উপর একটি সমীক্ষা চালান। হাতের কাছেই স্মার্টফোন রাখলে ব্যক্তিগত কাজের উপর তার প্রভাব কতটা পড়ে, তা দেখার জন্যই এই সমীক্ষা। দেখা গিয়েছে, যাদের হাতের কাছেই স্মার্টফোন, তারা কোনও কাজেই মন বসাতে পারছে না। এমনকি তাদের মস্তিষ্কও ঠিকমতো কাজ করছে না। ফলে কাজে ব্যাঘাত ঘটছে।

একটি পরীক্ষায় গবেষকরা কিছু ব্যক্তিকে কম্পিউটারে কয়েকটি টেস্ট দেন। টেস্টটি এমন যে, ভালো স্কোর করতে গেলে পুরোপুরি মন দিতে হবে। একটি ঘরে সকলকে বলা হয় ফোন বন্ধ করে বা সাইলেন্ট মোডে করে পকেটে রাখতে বা টেবিলের ড্রয়ারে ঢুকিয়ে রাখতে। আরেকটি ঘরের পরীক্ষার্থীদের বলা হয়, ফোন অন্য জায়গায় রেখে আসতে। পরীক্ষা শেষে দেখা যায়, যাদের হাতের কাছে ফোন ছিল, তারা ভালো স্কোর করেনি। যাঁদের হাতের কাছে ফোন ছিল না, তারা মন দিয়ে টেস্ট দিয়েছেন এবং স্কোরও ভালো করেছেন।

বিজ্ঞানীরা বলছেন, হাতের কাছে স্মার্টফোন রয়েছে বলে ফোনে কোনও নোটিফিকেশন এল কিনা, তা দেখার জন্যই যে সব সময় কাজে ব্যাঘাত ঘটে তা নয়। কাছাকাছি স্মার্টফোন থাকলেই মস্তিষ্কের ক্যাপাসিটি কমে যায়।