অ্যাপশহর

Stretch Mark: বিরক্তিকর স্ট্রেচ মার্ক? ঘরোয়া উপায়ে সহজেই দূর করুন...

কয়েক মাস আগেই হয়তো মেদ ঝরিয়ে সুন্দর ছিপছিপে চেহারা পেয়েছেন। কিন্তু বাদ সাধছে বিশ্রী স্ট্রেচ মার্ক। অনেক কিছুই ট্রাই করেছেন তবে, সেভাবে কোনও ফল মিলছে না। ঘরোয়া উপায়েই কাজে লাগিয়ে দিতে পারেন। সহজেই স্ট্রেচ মার্ক দূর করা সম্ভব। জেনে নিন তেমনই কয়েকটি অব্যর্থ ঘরোয়া উপায়!

EiSamay.Com 2 May 2022, 6:35 pm
আপনার শরীরে কি সাদা সাদা দাগ? আঁচড়ে দেওয়ার মতো সাদাটে দাগ বা কোথাও ফুলে আছে। এমন যদি দেখা যায় তবে তা স্ট্রেচ মার্ক। এই দাগ অবশ্য নারী-পুরুষ উভয়ের মধ্যেই হতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে দেখা যায় ওজন কমে বা বেড়ে গেলে ত্বকে এমনটা হয়ে থাকে।
EiSamay.Com skin care
প্রতীকী ছবি


অনেকই ডাক্তার দেখিয়েছেন, নানা ক্রিমও ব্যবহার করেছেন কিন্তু সমাধান মিলছে না কিছুতেই। ঘরোয়া কয়েকটি উপায়ে এই সমস্যা থেকে মুক্তি মিলতে পারে। তবে, বিশেষজ্ঞদের মতে শরীরের পুষ্টির অভাবও হলে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। রাতারাতি এই সমস্যা কমার নয়, তবে বেশ কিছু ঘরোয়া উপায়ে দাগ ধীরে ধীরে মিলিয়ে যেতে পারে।

প্রতীকী ছবি



নারকেল তেলের সঙ্গে চিনি
  • স্ট্রেচ মার্কের জায়গায় চিনি ঘষলে জায়গাটার এক্সফোলিয়েশন হবে।
  • এর জন্য ১ কাপ চিনির সঙ্গে ১/২ কাপ নারকেল তেল ভালো করে মিশিয়ে নিন।
  • সামান্য লেবুর রস মিশিয়ে দিন।
  • এই মিশ্রণটি ওই জায়গায় মিনিটদশেক স্ক্রাব করুন।
  • সপ্তাহে বেশ কয়েকবার করতে পারেন।

Natural Teeth Whitening: হাসিতে যেন মুক্তো ঝরে! দাঁত ঝকঝকে করার ঘরোয়া উপায় কী?

অ্যালোভেরা জেল কার্যকরী
  • দাগ দূর করতে পারে অ্যালোভেরা।
  • যে জায়গাটায় স্ট্রেচ মার্ক রয়েছে সেখানে অ্যালোভেরা জেল লাগিয়ে নিন।
  • প্রতিদিন স্নান করার পর লাগালে ধীরে ধীরে স্ট্রেচ মার্ক দূর হবে।


দই ও কাঁচা হলুদ ব্যবহার করতে পারেন
  • কাঁচা হলুদ ত্বকের জন্য ভীষণ উপকারী।
  • তাই দইয়ের সঙ্গে কাঁচা হলুদ মিশিয়ে নিন।
  • এবার স্ট্রেচ মার্কে লাগান।
  • প্রতিদিন নিয়ম করে লাগালে স্ট্রেচ মার্কের দাগ ফিকে হবে।

Side Effects Of Aloe Vera: ত্বকের যত্নে সপ্তাহান্তে অ্যালোভেরা তো লাগান, এর ক্ষতিকর দিকগুলোও জানুন...

পাতিলেবুর রস লাগান
  • স্ট্রেচ মার্ক দূর করতে পাতিলেবুর রসও ব্যবহার করে দেখতে পারেন।
  • প্রতিদিন স্ট্রেচ মার্কের উপর পাতিলেবুর রস মাখিয়ে দিন।
  • তারপর অন্তত ১০ মিনিট রেখে উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে মশ্চারাইজার লাগান।
  • স্ট্রেচ মার্ক ধীরে ধীরে হালকা হয়ে মিলিয়ে যাবে।

দই-এর সঙ্গে হলুদের মিশ্রণ
  • স্ট্রেচ মার্ক নির্মূল করতে হলুদও অত্যন্ত কার্যকর বলে মনে করেন ত্বক বিশেষজ্ঞরা।
  • দই-এর সঙ্গে হলুদ মিশিয়ে যদি নিয়মিত স্ট্রেচ মার্কের উপর প্রলেপ দিতে পারেন, তাহলে উপকার পাবেন।
  • প্রতিদিন ওই মিশ্রণ স্ট্রেচ মার্কের উপর লাগাতে হবে এবং কিছুক্ষণ রেখে তারপর উষ্ণ জলে ধুয়ে ফেলতে হবে।
  • এরপর সেখানে মশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
  • ধীরে ধীরে হালকা হয়ে মিলিয়ে যাবে স্ট্রেচ মার্ক।

ডিসক্লেইমার: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যে জন্য, আরও বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা ত্বক বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করে নিন।

পরের খবর

Lifestyleসম্পর্কে আরও বিস্তারিত ও নতুন খবর জানতে ক্লিক করুন। সব ধরনের ব্রেকিং, আপডেট এবং বিশ্লেষণ সবার প্রথম বাংলায় পড়তে ক্লিক করুন Bengali Newsএই সময় ডিজিটাল