কিংবা, তেল মাখার সময় নানা ভুল করে থাকি বা করেই ফেলি। এই জন্যই বারোটা বাজে পছন্দের চুলের(। তাই চুল ভালো রাখার জন্য শুধু তেল মাখলেই হবে না, বরং নিয়ম করে সঠিকভাবেই তেল লাগাতে হবে। তাহলেই একমাত্র চুল ভালো থাকবে। জেনে নিন কী কী ভুল আমরা করে থাকি। (ছবি-istock)
তেল মেখে কতক্ষণ রাখা উচিত?
অনেকেই মনে করেন, তেল মেখে যতক্ষণ রেখে দেওয়া যায় হয়তো ততই ভালো! কিন্তু এর থেকে ভুল ধারণা হয়তো আর কিছু হয় না। ঠিক একই কারণে অনেকে ওভার নাইট তেল মেখে রাখার পরামর্শ দেন। কিন্তু না! এটা করবেন না। তাহলে চুলের বারোটা বাজতে খুব বেশি সময় লাগবে না। কারণ, তেল মাখা থাকলে স্ক্যাল্পে ও চুলের গোড়ায় ময়লা আটকানোর সম্ভাবনা থেকে যায় আরও বেশি।
তখন চুলের গোড়ায় ময়লা জমে চুল পড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা অনেকটাই বেড়ে যায়। তাই কখনও তেল মেখে সারা রাত রেখে দেবেন না। বরং, শ্যাম্পু করার অন্তত ১ ঘণ্টা আগে ভালো করে তেল লাগিয়ে নিন মাথায়। স্ক্যাল্পে, চুলের গোড়ায় এবং চুলের ডগাতেও ভালো করে তেল লাগান। এরপর রেখে শ্যাম্পু করে ফেলুন।
ঠিক কতটা পরিমাণে তেল লাগানো উচিত?
আপনি মনে করছেন, আপনার হয়তো অনেকটা তেল মাথায় লাগানো উচিত। অনেকের মধ্য়েই এই ভুল ধারণা কাজ করে যে, বেশি করে তেল লাগালে হয়তো চুল ভালো থাকবে। কিন্তু এর মতো ভুল আর করবেন না। কারণ, এর জন্যই আপনার চুলের বারোটা বাজছে! তেল অবশ্যই লাগান, কিন্তু পরিমাণ মতো লাগান। স্ক্যাল্পের ও চুলের তেলের প্রয়োজন রয়েছে।
তবে তার পরিমাণও ঠিক করা আছে। অনেকটা পরিমাণে তেল লাগালে আপনার শ্যাম্পুও অনেকটা লাগাতে হয়। যা আসলে চুলের জন্য খারাপ। এত এত তেল লাগালে চুলের ক্ষতিই হয় বেশি। আপনার চুলের দৈর্ঘ্য ও ঘনত্ব অনুযায়ী পরিমাণ মতো তেল নিয়ে মাসাজ করুন।
কোথায় তেল লাগাবেন, স্ক্যাল্পে না চুলে?
অনেকেই মনে করেন যে, স্ক্যাল্পে বা মাথার তালুতে নয় আসলে চুলেই বেশি করে তেল লাগানো দরকার। একেবারেই ভুল। আসলে চুল তো আর বাতাস থেকে পুষ্টি পায় না! চুল পুষ্টি পায় আপনার স্ক্যাল্প থেকেই। চুলের গোড়ায় এবং স্ক্যাল্পে ভালো ভাবে তেল মাসাজ করলেই চুলও পুষ্টি পাবে। আর এই হিসেবটা খুবই সহজ। তাই এরপর থেকে এটা মাথায় রাখুন।
এছাড়াও স্ক্যাল্পে মাসাজ করলে রক্ত সঞ্চালন ভালো হয়। যা আপনার চুলের জন্য খুবই ভালো। স্ক্যাল্পে তেল না লাগিয়ে শুধু চুলে তেল মাখলে উপকার পাবেন না। তাই স্ক্যাল্পে প্রথমে ভালো করে তেল মাসাজ করে নিন এবং তারপর বাকি তেল চুলে ও চুলের ডগায় লাগিয়ে নিন।
চুলে তেল মেখে চুল বেঁধে রাখেন?
এটা একটা অনেক বড় ভুল। তাই এই ভুল কাজ কখনও করবেন না। চুলে তেল লাগানোর পর চুল টেনে বেঁধে রাখবেন না। কারণ তেল লাগানোর পর চুলের গোড়া কিন্তু দুর্বল হয়ে থাকে। এই সময় চুলে সামান্য টান পড়লেই কিন্তু চুল উঠে আসে।
আর সেখানে যদি আপনি চুলগুলো টেনে টেনে বাঁধেন, তাহলে তো গোড়া থেকে চুল উঠে আসার একটা সম্ভাবনা থেকেই যায়। তেল মাখার পর হালকা করে পনিটেল বা আলগা খোঁপা করে রাখতে পারেন আপনি।
সপ্তাহে কতদিন তেল মাখা প্রয়োজন?
প্রতিদিন চুলে তেল লাগানো উচিত বলে অনেকেই মনে করেন! কিন্তু এটাও খুব ভুল একটা ধারণা। আসলে আমাদের প্রত্যেকের স্ক্যাল্পের ধরন আলাদা আলাদা। কারও স্ক্যাল্প অয়েলি তো কারও ড্রাই। তাই আপনার স্ক্যাল্পের ধরন বুঝে নিয়ে তারপরই তেল লাগানো উচিত।
কখনও বেশি তেল মাখারও প্রয়োজন নেই। আবার একেবারেই কম নয়। সামঞ্জস্য রেখে প্রয়োজন অনুযায়ী তেল মাখুন। আপনার চুল পাতলা এবং স্ক্যাল্প রুক্ষ হলে, সপ্তাহে অন্তত তিন দিন তেল মাখুন। ঘন চুল হলে এবং স্ক্যাল্প তৈলাক্ত হলে, সপ্তাহে অন্তত একদিন তেল মাখুন। তাহলেই হবে।
ডিসক্লেইমার: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধরণ তথ্যের জন্য। এটি কোনও ওষুধ ও চিকিৎসার অঙ্গ নয়। আরও বিস্তারিত জানতে বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করে নিন।
আরও পড়ুন: প্রতিদিন মুঠো মুঠো চুল উঠে টাক পড়ে যাচ্ছে? বাবা রামদেবের এই টোটকায় ১ সপ্তাতেই বন্ধ হবে চুল পড়া!
আরও পড়ুন: বর্ষাকালে চুল উঠে উঠে টাক পড়ে যাচ্ছে? এই ঘরোয়া টোটকায় মাথা ভর্তি কালো চুল ফিরে পান মাত্র ১ মাসেই!