তবে বাড়িতেও আপনি ত্বকের যত্ন নিতে পারেন। ঘরোয়া ফেসপ্যাকের সাহায্য়ে নিতে হবে ত্বকের যত্ন। এই সময়ে বাজারে ছেয়ে যায় কমলালেবু। কমলালেবু প্রায় সবাই খাই। কিন্তু এই লেবু খাওয়ার পরে খোসা ফেলে দিলে চলবে না। বরং, এর সাহায্যে আপনি বানিয়ে নিতে পারেন ফেসপ্যাক। কীভাবে? তার সন্ধান দিলাম আমরা। (ছবি-istock)
কমলালেবুর খোসা কীভাবে ব্যবহার করতে হয়?
কমলালেবুর খোসার পাউডার সাধারণত শুকনো করেই ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি পাউডার তৈরি করে তা আপনি ব্যবহার করতেই পারেন। কীভাবে তৈরি করবেন? এর জন্য বেশ কয়েকটি কমলালেবুর খোসা আপনাক বাড়িতে ছাড়িয়ে নিতে হবে।
এবার সেই কমলালেবুর খোসাগুলো শুকনো তাওয়ায় হালকা আঁচে নাড়িয়ে নিতে হবে। তারপর রোদে দিয়ে শুকিয়ে নিন কয়েকদিন। এবার সেই খোসা শুকনো হয়ে এলে তা আপনি গ্রাইন্ডারে গুঁড়ো করে নিন। আপনার ফেসপ্যাকের উপকরণ তৈরি। এটি আপনি একটি শিশিতে সংগ্রহ করে রাখতে পারেন। অনেকদিন পর্যন্ত ব্যবহার করতে পারেন।
কমলালেবুতে কী গুণ আছে?
কমলালেবুতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিড্যান্টস পাওয়া যায়। আর এই অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট উপাদান ত্বক ভালো রাখতে ,সাহায্য করে। এই কথা আমরা কম বেশি সবাই জানি। প্রিভেন্টিভ নিউট্রিশন অ্যান্ড ফুড সায়েন্সে প্রকাশিত ২০১৪ সালের একটি গবেষণায় কমলালেবুর গুণের সম্পর্কে উল্লেখ করা হয়েছে।
কমলালেবুতে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি। তাই মুখের প্রাকৃতিক জেল্লা ফেরাতে খুব বেশি সময় লাগে না। অ্যাকনে কমাতে সাহায্য করে। মুখের আর্দ্রতা ধরে রাখতেও সাহায্য করে। জার্নাল অফ আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ ডার্মাটোলজি জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা পত্রে এমন উল্লেখও করা হয়েছে। ২০০৪ সালে এই গবেষণা প্রকাশ করা হয়। এতে আছে সাইট্রিক অ্যাসিড। এটি আপনার ত্বকে বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না সহজে।কমলালেবুর খোসার ফেসপ্যাক
কমলালেবু এবং ইয়োগার্ট
আপনার প্রয়োজন একটি পাত্র। তাতে এক টেবিলচামচ কমলালেবুর খোসা গুঁড়ো নিন। এটি আপনি আগেই তৈরি করে রেখেছিলেন। ২ টেবিল চামচ ইয়োগার্ট নিন। এবার দুই উপাদান ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। আপনার ফেসপ্যাক তৈরি।
এবার ওই ফেসপ্যাক আপনার মুখে, গালে, গলায় ভালো করে লাগিয়ে নিন। ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর ধুয়ে ফেলুন। কোনও অনুষ্ঠানে যাওয়ার থাকলে, তৈরি হওয়ার আগেও লাগাতে পারেন এই ফেসপ্যাক। মুহূর্তে জেল্লা পাবেন আপনি।
চন্দনের সঙ্গে…
এর জন্য আপনার প্রয়োজন এক টেবিল চামচ কমলালেবুর খোসার পাউডার। এক টেবিল চামচ চন্দনের গুঁড়ো নিন। এর সঙ্গে এক টেবিল চামচ ওয়ালনাট বা কাঠবাদামের গুঁড়ো মিশিয়ে দিন। এবার এর সঙ্গে ২-৩ টেবিল চামচ গোলাপ জল মেশাতে হবে।
প্রতিটি উপাদান ভালো করে মিশিয়ে নিন। একটি ঘন মিশ্রণ তৈরি হবে। সেটি আপনার মুখে ও গলায় ভালো করে লাগিয়ে নিন। এই প্যাক মুখে লাগিয়ে রাখার পরে ৮-১০ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর ধুয়ে ফেলুন। জেল্লা হবে দেখার মতো।
মুলতানি মাটির সঙ্গে…
কমলালেবুর খোসার গুঁড়োর সঙ্গে আপনি মুলতানি মাটি মিশিয়ে তৈরি করতে পারেন ফেসপ্যাক। যাঁদের ত্বকের ধরন তৈলাক্ত, তাঁরা এই ফেসপ্যাক অবশ্যই ব্যবহার করতে পারেন। সাধারণ ত্বকে বা শুষ্ক ত্বকে এই ফেসপ্যাক ব্যবহারের প্রয়োজন নেই।
এর জন্য আপনার প্রয়োজন, এক টেবিল চামচ কমলালেবুর খোসার গুঁড়ো নিন। এর সঙ্গে এক টেবিল চামচ মুলতানি মাটি মেশাতে হবে। এর সঙ্গে পরিমাণ মতো গোলাপ জল মিশিয়ে একটি ফেসপ্যাক তৈরি করতে গবে। ফেসপ্যাক আপনার শুষ্ক ত্বকের জন্যে বেশ কার্যকরী। কারণ, এটি অতিরিক্ত তেল নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে। এই প্যাক মুখে, গলায় ও ঘাড়ে ভালো করে লাগিয়ে নিন। ১০ মিনিট অপেক্ষা করুন। ব্ল্যাকহেড রিমুভ করতেও সাহায্য করে এই প্যাক।
সংবেদনশীল ত্বক হলে কিংবা ত্বকের কোনও সমস্যা থাকলে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোনও ফেসপ্যাক ব্যবহার করবেন না।
ডিসক্লেইমার: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধরণ তথ্যের জন্য। এটি কোনও ওষুধ ও চিকিৎসার অঙ্গ নয়। আরও বিস্তারিত জানতে বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করে নিন।
আরও পড়ুন: মুখের কালচে ভাব উধাও হয়ে জেল্লা উপচে পড়বে! মুসুর ডালের এই ঘরোয়া প্যাক লাগান শুধু ১ বার
আরও পড়ুন: মুখের জেল্লা উধাও, কেন অসময়ে বুড়িয়ে যাচ্ছে ত্বক? নতুন বছরে আর করবেন না এই ৫ ভুল