ভেষজ প্রতিকারের মাধ্যমে, অনেক রোগই নিরাময় বা প্রতিরোধ করা যেতে পারে। তাই কোন অসুখে কোন কোন ভেষজ ব্যবহার করা যেতে পারে এবং কোন পাতার কী গুণ, কী খেলে রোগ মুক্ত থাকবেন আজ জেনে নিন।
কিডনি রোগের জন্য আমেরিকান জিনসেং পাতা
নিম্নমানের খাদ্যাভ্যাস ও অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের কারণে কিডনিজনিত রোগে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। কিডনি শরীরের এমন একটি অঙ্গ যা শরীর থেকে বর্জ্য অপসারণের কাজ করে। এই রোগে কিডনিতে পাথর একটি সাধারণ সমস্যা। NCBI-এর একটি রিপোর্ট অনুসারে, আমেরিকান জিনসেং-এর কিডনি রোগের চিকিৎসার গুরুত্ব রয়েছে।
কোলেস্টেরল কমাতে কারি পাতা
কারি পাতা বিভিন্ন খাবারে সুগন্ধ ও স্বাদ বাড়াতে ব্যবহার করা হয়। কিন্তু এই সুগন্ধি পাতার রয়েছে আরও অনেক রোগের সঙ্গে লড়াই করার ক্ষমতা। একটি সমীক্ষা অনুসারে, বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন যে কারি পাতার রস ডায়াবিটিস রোগীদের রক্তে গ্লুকোজ ও কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ রয়েছে। শুধু তাই নয়, এতে ওজন কমানোর গুণও রয়েছে।
হৃদরোগের জন্য
সজনে পাতায় এমন কিছু ভেষজ গুণ রয়েছে যা কোলেস্টেরল-হ্রাসকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এর পাতার, ডাঁটা ও ফুল বহু শতাব্দী ধরে ভারতীয় পরিবারে রান্নার অঙ্গ। এর সবুজ পাতার রসে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পাওয়া যায়। বিভিন্ন গবেষণায় বলা হয়েছে যে সজনে পাতায় টিস্যু-সুরক্ষাকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা হার্টের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে সাহায্য করে।
Ayurveda Tips: গরমে ক্লান্তি চেপে বসেছে? এই আয়ুর্বেদ 'রুট ওয়াটার' পান করেই হয়ে উঠুন চনমনে...
ক্যানসারের জন্য রসুন পাতা
রসুন শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না, এর রয়েছে অসংখ্য পুষ্টি উপাদান। যার কারণে, এটি বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে রসুনের সবুজ পাতা স্তন ক্যানসার, কোলন ক্যানসার, ত্বকের ক্যানসার, মূত্রাশয় ক্যানসার এবং ফুসফুসের ক্যানসার ইত্যাদির ঝুঁকি কমায়।
ডায়াবিটিসের জন্য নিম পাতা
নিমের তেতো ডায়াবিটিসের চিকিত্সার জন্য কার্যকরী প্রতিকার। কারণ, এতে ফ্ল্যাভোনয়েড, ট্রাইটারপেনয়েড, অ্যান্টি-ভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই সব রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে। নিমের গুঁড়োও ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর জন্য কিছু শুকনো নিম পাতা নিয়ে ব্লেন্ডারে ভালো করে গুঁড়ো করে নিন। তব, সর্বাধিক উপকার পেতে হলে আপনি দিনে দু'বার এই গুঁড়ো খেতে পারেন।
এই প্রতিবেদনটি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য। এটি কোনওভাবেই কোনও ওষুধ বা চিকিৎসার বিকল্প হতে পারে না। আরও বিস্তারিত জানার জন্য সর্বদা আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।
আরও পড়ুন: Bad Food Combinations: ডিমের সঙ্গে ভুলেও খাবেন না এই খাবার, নইলে কিন্তু বিপদ বাড়বে!