সোশ্যাল মিডিয়ার কারণেই বাড়ছে ক্লান্তি-দুশ্চিন্তা: সমীক্ষা

এই সময় ডিজিটাল ডেস্ক: বন্ধুত্ব দিয়ে শুরু। আজ ব্যক্তিগত থেকে কর্মক্ষেত্র। সবেতেই সোশ্যাল মিডিয়ার দাপট। ব্যবসা থেকে বন্ধুত্ব – ফেসবুক, ট্যুইটার, গুগল প্লাস, লিঙ্কডিন-এর প্রভাব সবেতেই। কিন্তু, আদতে শুধুই কি ইতিবাচক এই সোশ্যাল মিডিয়ার প্রভাব? নাকি উলটোটাও রয়েছে। খোঁজ নিল সস্তাসুন্দর.কম (SastaSundar.com)।

‘আমাদের জীবনে সোশ্যাল মিডিয়ার প্রভাব’ শীর্ষক সমীক্ষার মাধ্যমে উত্তর খোঁজার চেষ্টা করা হয়েছে। নিজেদের ব্র্যান্ড বাডি এনগেজ অ্যানালিটিকস্-এর মাধ্যমে তা করা হয়েছে। সমীক্ষা করা হয় মোট ৮০০ সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারকারীর উপর।

সমীক্ষা রিপোর্টে দেখা গেছে, কীভাবে ডিজিটাল মিডিয়ার উপর নির্ভরশীল হয়ে উঠছে বর্তমান জীবন। ভার্চুয়াল স্পেশের প্রয়োজনীয়তা দিন দিন অধিকতর হচ্ছে। মানুষের বাস্তব জীবনকে প্রত্যক্ষভাবে প্রভাবিত করছে সোশ্যাল মিডিয়া। সমীক্ষায় অংশগ্রহণ করা ব্যক্তিরা স্বীকার করেছেন, যে অত্যাধিক সোশ্যাল মিডিয়ার ব্যবহারে একসময় ক্লান্ত হয়ে পড়লেও তা থেকে বের হতে পারেননি। অধিকাংশই দিনে কমপক্ষে ২ ঘণ্টা সোশ্যাল মিডিয়ায় সময় দেন।

সমীক্ষায় অংশগ্রহণকারীদের অধিকাংশই এই আসক্তি থেকে মুক্তি পেতে আগ্রহী। বিশেষজ্ঞদের মতে, সঠিক ওষুধেই এর মুক্তি সম্ভব।

ভারতে স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বৃহত্তম ডিজিটাল নেটওয়ার্ক হল সস্তাসুন্দর.কম। তাদের নতুন উদ্যোগ হল ‘গ্র্যানিস হার্বস পোটলি’ - এক সাজানো ব্যাগে বিশুদ্ধ জৈব ওষুধের সম্ভার। এই ‘পোটলি’র লঞ্চ উপলক্ষেই এই বিশেষ সমীক্ষা চালিয়েছে সস্তাসুন্দর.কম।